Dans cet épisode le coach Ray Keegan débarque ce qui ne ravit pas Jordan qui refuse de travailler avec lui. Quand Kaylie lui dit qu'elle ne doit pas être jalouse qu'il travaille avec d'autres filles, elle explose et vandalise la voiture du coach et révèle à Kaylie son lourd secret : durant des années le coach a abusé d'elle.
Kaylie est déprimée par Austin même si elle le cache bien.
Lauren est prête à retourner aux gymnase mais doit porter un dispositif pour signaler toute manifestation de son problème cardiaque : elle ne parvient pas à terminer son enchaînement mais elle peut compter sur le soutien de Jake !
Payson aussi a le soutien de Rigo pour une nouvelle épreuve : le coach va la faire passer en première alors elle décide sur une idée de Rigo de changer de style...
Wendy met de la drogue dans des smoothies qu'elle prépare pour Kaylie afin qu'elle ne puisse pas passer les sélections.